Narcisté se často snaží v konfliktu vystupovat jako oběť, i když jsou zcela v neprávu.
Hádky nejsou nikdy snadné. Souhlasím, že konfliktní situace vyvolávají nepříjemné pocity, jako je stres, hněv nebo smutek. A obzvlášť těžké je to, když máte co do činění s narcisty, píše Huffpost. Takoví lidé se snaží ovládat druhé, říká Monica Zwinar, licencovaná klinická sociální pracovnice ve společnosti Thriveworks v Pittsburghu.
Odborníci pojmenovali několik frází a chování, ke kterým se narcisté během hádek obvykle uchylují.
1. „Přeháníš.”
Psycholog Justin Grosso, který se zabývá somatickými traumaty, říká, že když mluvíte s někým, kdo trpí patologickým narcismem, může se stát, že vaše obavy budou odmítnuty nebo znehodnoceny. Tím se dotyčná osoba snaží vyhnout odpovědnosti za dopad svého jednání na vás.
Mohou to být věty jako „přeháníš” nebo „jsi přecitlivělý”. Jejich cílem je vyvolat ve vás pocit, že příčinou problému jste vy.
2. „Já se nezlobím, ale ty.”
Lidé s patologickým narcismem používají nevědomý obranný mechanismus zvaný projekce. Popírají své vlastní emoce a věří, že patří někomu jinému, vysvětluje Grosso.
3. „Nemůžu uvěřit, že na mě útočíš, vždycky je to moje chyba”.
Narcisté ze sebe vždy dělají oběti, protože mají hluboce zakořeněný pocit vlastní hodnoty, křehké sebevědomí a nedostatek empatie k druhým.
Jak vysvětluje paní Zwinar, tato mentalita oběti vede narcisty k přesvědčení, že jim je „neustále ubližováno”.
4. „Kdybys mě miloval (milovala), udělal (udělala) bys toto…”.
V konfliktních situacích se narcističtí lidé často uchylují k manipulaci, říká Zwinar. Tímto způsobem se snaží získat to, co chtějí.
„Budou používat silná slova, jako je … „Pokud mě miluješ, [ты сделаешь это для меня]… pokud ne, mohl bych si ublížit… Pokud odsud odejdeš, znamená to, že jsi mě nikdy nemiloval,” dodává odborník.
5 „Měl (měla) jsi vědět, že jsem rozrušený (byla jsem rozrušená)”.
„Mnoho lidí s poruchou osobnosti a traumatem ze vztahů se může domnívat, že by jim ostatní měli číst myšlenky, což je zvláště patrné u lidí s narcistickou poruchou,” poznamenává Justin Grosso.
Můžete tedy slyšet člověka s narcistickou poruchou osobnosti říkat: „Měl jsi vědět, že jsem naštvaný,” a plně očekávat, že budete předvídat jeho emoce a chápat, jak se cítí, aniž byste s ním komunikovali.
6. Dlouhé výrazy, které se netýkají podstaty věci.
Existuje něco jako „slovní salát”, kdy lidé mohou říkat věci, které nedávají smysl. Jedná se o výroky, které s tématem konfliktu nesouvisí a jsou irelevantní. Jsou používány jednoduše proto, aby vás zmátly.
Nakonec zapomenete, proč jste vlastně bojovali.
